韧性这个词最早出现于我的专业课中,那是一种力学描述,而如今,这个词被用在了很多方面。后知后觉的我,审视自己的生活,细细品着“韧性”的深意。
一路走来,虽然经历很多坎坷,可是一直以为自己是运气好的那一类,只要付出,就会有回报,而且自认为回报率很高。
最近两个多月决定改变生活方式。每天都有看书、学习的时间,能耐心的陪伴女儿,能与儿子保持很好的沟通,也许表面上看来没有太大的改变,只有自己知道没有浪费时间,没有虚度光阴。
有些挫折早就有暗示,只是自己不愿意面对,逃避性的选择视而不见,可是该来的终究会来。工作方面,我欠的太多,唯有努力弥补,才能让自己内心安宁,离退休还早着呢,不能再让懒惰折磨自己。
每天读书分为两大类:专业类和非专业类,两者看似没有关系,对于我来说是相互成全的。有时候就像是两个自己,一个是忙着眼前的苟且,一个是诗和远方,两个自己会对话,两个自己友好相处。
我不喜欢、也不需要和别人有太多的交流。最近一家人都在康复中,妈妈说的对,你看我们还能这么静养着,不用为衣食担忧。我要关注孩子上网课的状况,要考虑一日三餐,要催促家人照顾好自己,现实生活中的我,忙得让父母心疼。其实我自己知道,我现在能平衡好自己的生活,有些事不是非做不可,那就放一放。
白天睡觉太多晚上睡不着,我又极其害怕晚上失眠,所以,除了症状严重的那几天,不分白天黑夜的昏睡,现在我早上睡到自然醒,中午不再补觉,晚上早早上床,一夜安然到天亮。
这是我理解的韧性生活,让每一根神经轻轻舒展开来,不焦不燥。
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