刷牙

1974年六月中旬，我们村来了十多名青年男女，她们一个个打扮都十分洋气，那年我只有十三岁，我记得非常清楚，其中有一位姐姐穿着裙子，走在人群中格外显眼，她笑起来非常好看。 她们来的时…

今天我看到日本习惯咨询顾问古川武士的一句话，很有感触。 他给习惯下的定义是，不依赖意志或毅力，把自己想要持续的事情引导到如每天刷牙般轻松的状态。 短短的一句话中，包含了很多玄机。 …